Calculadora de IMC
Calcula tu Índice de Masa Corporal y estado de salud
Resultado
Cómo Usar
- Selecciona el sistema de unidades: Métrico (kg/cm) o Imperial (lbs/pies).
- Ingresa tu peso corporal en el campo correspondiente.
- Ingresa tu altura en el campo de altura.
- Haz clic en 'Calcular IMC' para obtener el resultado.
- Visualiza tu valor de IMC y categoría de salud con código de colores.
Sobre el IMC
¿Qué es el IMC?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un valor numérico calculado a partir del peso y la altura de una persona. Proporciona una medida simple y ampliamente utilizada para clasificar a las personas en categorías de bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad. Es utilizado mundialmente por profesionales de la salud como herramienta de cribado inicial.
Fórmula del IMC
Métrico: IMC = peso(kg) ÷ altura(m)². Imperial: IMC = 703 × peso(lbs) ÷ altura(pulgadas)². Por ejemplo, una persona de 70 kg y 1.75 m de altura tiene un IMC = 70 ÷ 1.75² = 22.9, en el rango normal.
Categorías del IMC
IMC por debajo de 18.5: Bajo peso. 18.5–24.9: Peso normal. 25.0–29.9: Sobrepeso. 30.0 y más: Obesidad. Estos umbrales están definidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y son utilizados globalmente por profesionales de la salud.
Limitaciones del IMC
El IMC no mide directamente la grasa corporal y puede clasificar incorrectamente a algunas personas. Los atletas pueden tener un IMC alto debido a la masa muscular. Los adultos mayores pueden tener IMC normal pero exceso de grasa. Tampoco considera la distribución de grasa, diferencias de género ni variaciones étnicas en la composición corporal.
Características Principales
- Compatible con unidades métricas (kg/cm) e imperiales (lbs/pies/pulgadas)
- Categorías de salud con código de colores para evaluación visual rápida
- Cálculo instantáneo con resultado en tiempo real
- Incluye referencia del rango saludable de IMC